Емоционалната зрелост не ве прави подобри личности, ниту пак нејзиното отсуство ве прави лоши личности.
Едноставно, со повисоко ниво на емоционална зрелост ќе можете полесно да се справите со стресни ситуации и да бидете навигатор на емоциите во својот живот.
Еден од најзагадочните аспекти на она што сме е фактот дека нашиот емоционален развој не секогаш држи чекор со нашиот физички развој.
Може да имаме 45 години, а да се однесуваме како четиригодишни деца кога станува збор за нашите импулси или начинот на кој комуницираме. Исто така, може да сме на прагот на полнолетството, а да имаме емоционална зрелост на длабоко продуховена личност.
Емоционалната зрелост не е нешто што се постигнува само кога сѐ е во ред. Тоа е доблест што се гради и во тешки времиња и може да ни помогне да се соочиме со најдлабоките проблеми.
Од клучно значење е да запамтиме дека она што се одразува на нас не е само она што се случило, туку како го доживуваме и разбираме.
Многу е важно да научиме да ги контролираме нашите мисли и емоции, а потоа да градиме врски и односи со луѓето околу нас.
Психотерапевтката Џулија Кристина укажува на десет клучни знаци дека сте емоционално зрели, а исто така и советува во кои аспекти би можеле да се потрудите повеќе со цел да се развивате подобро како личност.
