7 одлични вежби за совршени бицепси
На YouTube каналот V Shred ќе видите 7 одлични вежби за билдање бицепси.
Без разлика дали вежбате во теретана или во домашни услови, начинот на кој ги изведувате вежбите е она што е најважно. Погледнете го видеото.