Дали има разлика помеѓу белиот и кафеавиот шеќер?

Многумина веруваат дека кафеавиот шеќер е поздрав од белиот, но дали е навистина така?

Кафеавиот шеќер главно се добива од шеќерна трска како основна суровина, бидејќи така е најисплатливо. За кафеавиот шеќер да биде навистина поздрав, треба да се прави од агаве или кокос, но тогаш би чинел многу повеќе.

Кафеавиот шеќер што се наоѓа на полиците на нашите супермаркети се добива со додавање на меласа од трска (10-15 отсто од количината) на белиот шеќер, кој има специфична потемна боја, вкус и гранулација.

Таквиот кафеав шеќер е 90% сличен во хемиската структура на белиот шеќер.

Како што сите знаеме, белиот шеќер се добива од шеќерна репка или шеќерна трска, каде што шеќерот и меласата се одвојуваат со хемиска обработка и се добива чист бел шеќер.

Ако ги погледнете етикетите на белиот и кафеавиот шеќер од истиот производител, ќе забележите дека кафеавиот шеќер има само пет до осум калории помалку. Количината на јаглехидрати е речиси иста како и гликемискиот индекс.

Без разлика за кој шеќер се работи, важно е да се контролира внесувањето на шеќер бидејќи прекумерното консумирање шеќер може да доведе до хронични заболувања како што се срцеви заболувања, дијабетес, дебелина и заболувања на црниот дроб.

Тагови
реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Живот

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Read more

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Read more
 

Магазин

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе