Како кафето предизвикува лош здив и расипување на забите?

Оралната хигиена е многу важна не само за естетиката, туку затоа што дигестивниот систем започнува во устата, што е еден од клучните сегменти во телото за одржување на здравјето. Затоа, внимавајте што јадете и пиете секој ден.

Како што пренесува Mirror.uk, стоматологот Пајал Бала предупреди дека кафето може да има негативни ефекти врз оралното здравје, бидејќи може да доведе до лош здив и ерозија на глеѓта.

Имено, таа истакнува дека киселата природа на кафето може да доведе до ерозија на забната глеѓ, потенцијално предизвикувајќи чувствителност и расипување на забите.

„Диуретичните својства на кафето можат да придонесат за сува уста и намалување на производството на плунка, зголемувајќи го ризикот од расипување на забите. Плунката игра клучна улога во одржувањето на оралното здравје со неутрализирање на киселините и миење на честичките од храната и штетните бактерии“, вели таа.

Д-р Бала предупреди дека сувата уста може да го зголеми ризикот од расипување на забите и лош здив. Ако сте некој кој сака полека да пие кафе, тоа би можело да биде поризично поради долготрајната изложеност на неговите штетни состојки.

„Танините се одговорни за темната боја на кафето и можат да се залепат на глеѓта, што доведува до промена на бојата и дамки на забите“, објасни Бала.

Како што споменавме претходно, кафето е кисело, па колку подолго е во контакт со забите, толку повеќе време има да ја еродира забната глеѓ. Друга работа што треба да ја имате на ум е дека ако додадете шеќер или засладувачи во кафето, дополнително ги оштетувате забите.

„Ова им дава повеќе време на бактериите во устата да се хранат со шеќер и да произведуваат киселини кои можат да ја оштетат глеѓта. Ограничете го времето кога пиете кафе. Користете сламка за да го минимизирате директниот контакт со забите. Исплакнете ја устата со вода откако ќе пиете кафе да ја неутрализираат киселоста и да ги измијат соединенијата што оставаат дамки“, додаде таа.

Редовното миење на забите е исто така клучно. Практикувајте добра орална хигиена, вклучувајќи редовно четкање, чистење со конец и стоматолошки прегледи.

реклама

Во Европа се раѓа ново големо ривалство, стадионите ги дели улица

Read more

Кит проголта и исплука кајакар кај брегот на Чиле: Мислев дека тоа е крајот

Read more

Нарко бос од Македонија уапсен во Швајцарија откако си направил нов македонски идентитет

Read more

Што ќе се случи ако истурите омекнувач во тоалетот?

Read more

Здравје

Кардиолог предупредува на тивок срцев удар: Суптилни знаци на кои треба да се внимава

Read more

Зошто седечкиот начин на живот е штетен по здравјето?

Read more

Чешањето на гениталиите може да биде предупредувачки знак за сериозна здравствена состојба

Read more

Од вкочанет врат до болки во нозете: Знаци кои укажуваат на недостаток на витамин Д

Read more
 

Магазин

Работи што никогаш не треба да ги ставате во микробранова

Читај повеќе

Зошто Денот на вљубените се слави на 14 февруари?

Читај повеќе

Кардиолог предупредува на тивок срцев удар: Суптилни знаци на кои треба да се внимава

Читај повеќе
  • play_arrow

Скриена камера: Достава на пратка среде аутопсија на вонземјанин

Читај повеќе

Што ќе се случи ако истурите омекнувач во тоалетот?

Читај повеќе
  • play_arrow

Кит проголта и исплука кајакар кај брегот на Чиле: Мислев дека тоа е крајот

Читај повеќе

Зошто седечкиот начин на живот е штетен по здравјето?

Читај повеќе

Колку километри треба да трчате според вашата возраст?

Читај повеќе

Што всушност му прави омега-3 на вашето тело?

Читај повеќе