Како пријателите ви го чуваат здравјето?

Како старееме, пријателите стануваат исклучително важен дел од животот и се големо влијание врз нашето психофизичко здравје.

Според истражување на списанието Personal Relationships, добрите односи и јаките пријателски врски со текот на годините ни се попотребни од семејството.

Во истражувањето биле опфатени повеќе од 270.000 луѓе во скоро сто држави. Истражувачот и психолог Вилијам Чопик на почетокот открил дека цврстите врски со семејството и со пријателите се поврзани со здравјето и среќата. Меѓутоа, луѓето кои во староста имаат одржано цврсти врски со пријателите се поздрави и посреќни.

Во вториот круг од истражувањето Чопик открил дека луѓето кои немаат пријатели во староста се повеќе наклонети кон хронични заболувања.

„Разни истражувања покажале дека во друштво на пријателите уживаме, сме поопуштени и насмеани, а дружењето со семејството може понекогаш да биде посериозно, по малку монотоно, а некогаш и напорно“, вели Чопик.

Цврстите пријателски врски придонесуваат за подобро ментално и физичко здравје, особено во староста. Чопик нагласува дека луѓето често си ги занемаруваат пријателите на сметка на сопружниците и децата бидејќи сметаат дека тие доаѓаат на прво место.

„Важно е да се биде посветен на семејството, но пријателствата имаат посебно влијание на нас. Во текот на нашите животи ги испуштаме површните пријателства и остануваме со оние кои навистина ни значат. Во староста знаете дека околу вас останале луѓе кои ве прават среќни и со кои полесно ги надминувате сите потешкотии“, вели Чопик во извештајот од истражувањето.

реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Здравје

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more

Најдобрите здравствени придобивки од пиењето кафе без кофеин

Read more
 

Магазин

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе

Потрошувачки кредит на вашата сметка, додека уживате во топло кафе

Читај повеќе

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Читај повеќе