На вашето тело му е потребно железо за да создаде хемоглобин, протеин кој им помага на вашите црвени крвни зрнца да го пренесуваат кислородот низ целото тело. Затоа е важно да знаете дали менструацијата може да предизвика анемија.
Според Health, обилните менструации можат да предизвикаат многу губење крв и, следствено, губење на железо, што може да доведе до анемија.
Ова може да се случи кога вашето тело:
- Пребрзо ги разградува црвените крвни зрнца (еритроцити), што може да се случи поради автоимуна болест или проблеми со срцевите залистоци;
- Не го апсорбира добро железото поради состојби како што е Кронова болест;
- Не произведува доволно црвени крвни зрнца, што може да се должи на недостаток на витамини или заболување на бубрезите, меѓу другите фактори;
- Губи премногу еритроцити поради обилно крварење;
- Потребно му е повеќе железо отколку што добива поради фактори како што се бременост или спортови на издржливост.
Менорагијата (обилни менструации) е водечка причина за анемија од дефицит на железо, потенцијално одговорна за до 41 процент од случаите кај жени во репродуктивна возраст.
Колку крв нормално се губи?
Повеќето жени губат приближно 30 до 40 милилитри крв за време на менструацијата. Ако имате обилно менструално крварење, можете да изгубите повеќе од 80 милилитри по менструација.
Луѓето со обилно менструално крварење, исто така, губат повеќе железо, што на крајот може да доведе до анемија од дефицит на железо, најчестиот вид анемија.
Може да имате обилна менструација што може да ве изложи на зголемен ризик од анемија ако:
- Крварите помеѓу менструациите
- Крварите повеќе од седум дена
- Менувате влошки или тампони на секој час или повеќе
- Избегнувате дневни активности или социјални настани поради менструални проблеми
- Користите повеќе видови заштита за контрола на крварењето
- Се будите ноќе за менување влошки или тампони
Можни причини за обилна менструација вклучуваат:
- Возраст: Пубертет (тинејџерски години) и луѓе во 40-тите години кои минуваат низ перименопауза;
- Крвни нарушувања: Примерите вклучуваат фон Вилебрандова болест, нарушувања на тромбоцитите, леукемија (рак на крвта) и недостаток на фактори на коагулација;
- Хронични заболувања: Тука спаѓаат состојби како што се заболувања на бубрезите или нарушувања на тироидната жлезда;
- Хормонален дисбаланс: Вообичаени причини вклучуваат пубертет, перименопауза и синдром на полицистични јајници (PCOS), состојба која предизвикува премногу андрогени (машки хормони);
- Начин на живот или фактори на животната средина: Тука спаѓаат чести дарувања на крв, рестриктивни диети, ниска телесна тежина, стрес и интензивна физичка активност;
- Лекови: Примери вклучуваат разредувачи на крв како што е аспирин;
- Болести на матката: Примери вклучуваат фиброиди или полипи (неканцерогени израстоци во матката), аденомиоза (слузницата на матката расте во мускул), ендометриоза (ткиво слично на слузницата на матката расте надвор од матката), лузно ткиво, воспалителна болест на карлицата и рак на матката.
Анемијата може да влијае на вашиот менструален циклус на неколку начини.
Може да почувствувате:
Нередовни менструации
Послабо менструално крварење; истражувањата се ограничени, но многу жени ја забележуваат оваа промена;
Влошување на симптомите на ПМС, како што се промени во расположението, главоболки и раздразливост.
Анемијата може да предизвика и: магла во мозокот, кршливи нокти, кожа или коса, ладни раце и нозе, вртоглавица, лесно појавување модринки, тахикардија (брзо или неправилно чукање на срцето), замор (екстремен замор), мигрена, бледа кожа или нокти, пика (желба за нејадливи работи како мраз, земја или хартија), синдром на немирни нозе и отежнато дишење, дури и по лесна активност.
Вашиот лекар може да провери за анемија со тоа што ќе ве праша за вашата здравствена историја, ќе изврши физички преглед и ќе нарача дијагностички тестови.
Тие исто така ќе ве прашаат за вашите симптоми и детали за вашите менструации, исхрана и медицинска историја. За време на физичкиот преглед, тие ќе проверат за знаци на анемија како што се: бледа кожа, брзо и неправилно чукање на срцето, постурална хипотензија (низок крвен притисок при стоење), оток или осетливост во абдоменот и промени на ноктите или кожата.
Дополнително, тие можат да извршат гинеколошки преглед за да проверат за абнормалности во матката или јајниците што може да предизвикуваат обилно крварење.
