Зошто петите се сушат и пукаат, дури и до степен на болка?
Испуканите пети се чест проблем, особено во лето кога носиме отворени обувки, одиме боси повеќе и кожата на стапалата побрзо ја губи влажноста. Меѓутоа, ако сувоста постојано се враќа, ако петите пукаат до степен на болка или се формираат длабоки рани, не треба да го гледате проблемот само како естетски.
Иако кожата на петиците е двојно подебела од кожата што ги покрива другите делови од телото, проблемот со испукани пети не е невообичаен. Главните причини за суви стапала вклучуваат:
- несоодветна обувка што е тесна или направена од синтетички материјали
- прекумерна телесна тежина
- деформитети на стапалата и неправилности во нивната структура
- често носење чевли со високи потпетици
- бременост
- лоша хигиена и занемарување на грижата
- исхрана со ниска содржина на витамини, особено витамин А
- неухранетост
- неправилно извршени козметички третмани
- генетска предиспозиција
- земање одредени лекови, како што се разредувачи на крв.
Пуканите петици се исто така чести кај постарите лица, чија кожа повеќе не е толку еластична и затегната како порано. Возраста, исто така, придонесува за полоша нега на кожата на стапалата, што често е резултат на тоа што постарите лица може да имаат потешкотии или не се во можност самостојно да се грижат за своите потреби и хигиена.
Покрај тоа што се естетски проблем, испуканите пети можат да откријат многу за состојбата на нашето тело. Овој феномен е чест кај луѓе кои се борат со ревматизам, како и со кожни заболувања како што се псоријаза, егзема или атопичен дерматитис.
Сувите стапала се исто така чест проблем кај дијабетичарите, бидејќи дијабетесот придонесува за прекумерно сушење и пукање на кожата.
Друга состојба на која можат да укажуваат испуканите пети е бавната тироидна жлезда. Сувата кожа на стапалата во овој случај е предизвикана од бавен проток на крв, што доведува до грубост на кожата и формирање на задебелување.
Понекогаш директна причина за испукани пети се деформитетите на стапалата, како што се рамните стапала, што доведува до неправилен притисок врз стапалото. Ситуацијата е многу слична со воспалението на плантарниот фасциитис.
Други примери на болести кои може да предизвикаат постојано пукање и сувост на петите се заболувањата на бубрезите, Даунов синдром, па дури и лимфом, еден од најчесто дијагностицираните видови на рак на крвта.
Стапалата се исклучително чувствителен дел од телото кој бара посебно внимание и нега, особено затоа што се изложени на постојан притисок и напрегање. Затоа, важно е да се обезбеди нивната удобност со избирање квалитетна обувка што одговара на големината и обликот на стапалата.
Се препорачуваат и кади во кои стапалата се изложени на термички шок. Наизменичното потопување на сувите петици во топла, а потоа во ладна вода може да ја подобри циркулацијата на крвта и да ги стимулира ткивата да ја поправат оштетената кожа.
Ако имате суви и испукани петици, треба да обрнете внимание и на вашата дневна исхрана. Особено е важно да воведете храна богата со витамин А, како и свеж зеленчук што ќе ја збогати вашата исхрана со есенцијални минерали и хранливи материи. Здравата исхрана може да ја подобри состојбата на кожата и нејзината исхрана.
Спротивно на верувањето на многумина, експертите не препорачуваат користење камења за пети и самостојно отстранување на стврдната кожа. Причината е едноставна. Потпетните израстоци можат да бидат плодна почва за бактерии кои лесно можат да навлезат под површината на сувата кожа и да доведат до развој на опасни инфекции.
Поразумен избор е да посетите специјалист. Сепак, треба да имате предвид дека закрепнувањето на запуштените петици може да потрае. Со стручна помош и воведување на препорачаните козметички процедури, можете да вратите здрав и негуван изглед на вашите стапала.
