Совети за родители: Како да ги храните децата поздраво?

Секој родител сака неговото дете да се храни здраво, а почетокот на остварувањето на оваа цел е стекнувањето на здрави прехранбени навики.

Доктор Ентони Балдузи од Fit Father Project и Fit Mother Project, експерт за фитнес и нутриционизам, споделува неколку совети како да ги храните децата поздраво.

Здравата исхрана значи дека децата ќе имаат повеќе енергија, ќе бидат витални, ќе постигнуваат подобри резултати и најважно – ќе стекнат дбри навики на исхрана.

Повеќе на оваа тема кажува доктор Балдузи во видеото.

Здравје

Кардиолозите препорачуваат една кратка активност за здраво срце

8 знаци дека не внесувате доволно влакна во вашата исхрана

Две навики го поттикнуваат тивкиот убиец на стомакот

Слобода на движење: Како да се справите со болките во грбот и вратот

Нови видеа

7 големи фудбалски клубови со лоши академии

Кои се најмодерните владини конвои?

15 места на Земјата каде што секогаш врне дожд

Топ 15 места кои им пркосат на законите на физиката

Каде се денес првите 7 играчи што ги потпиша Клоп за Ливерпул?

Топ 15 најморничави напуштени локации низ светот

Спортска фејл компилација: Глупави спортисти

Направете домашна пица во тавче по рецепт на Џејми Оливер

По рецепт на Џејми Оливер: Домашна пица во тавче

Каде се денес фудбалерите кои потпиша за Манчестер Јунајтед под Солскјер?

Топ 15 најгусто населени градови во светот

Топ 20 најлоши реклами на сите времиња

Како Грција почнува да гради свој Дубаи?