Здравје

Кога зборуваме за оралното здравје, повеќето од нас обрнуваат внимание на знаци на болест или кариес на забите. Покрај тоа, јазикот може да ни даде и индиции за нашето здравје.

Зголеменото ниво на холестерол негативно влијае на здравјето на срцето и го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести.

Зеленчукот треба да биде незаменлива категорија на храна за луѓе од сите возрасти. Сепак, некои неправедно го занемаруваат или не го консумираат доволно.

Децата со прекумерна дебелина може да бидат во поголем ризик во нивната рана зрелост да им биде дијагностицирана мултипла склероза, покажува нова студија.

Овошјето е полно со витамини, растителни влакна и антиоксиданти, а во идеален случај треба да се јаде секој ден неколку пати на ден.

Едно најново истражување покажа дека времетраењето на дневната физичка активност е од клучно значење за намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести.

Суплементите во исхраната многумина ги користат за да ги заменат недостатоците во исхраната и да ги елиминираат здравствените проблеми.

Иако можеби понекогаш потценет, спанаќот е суперздрава храна која секој треба да ја консумира што почесто. Неговите здравствени придобивки се многу, а ние ви пренесуваме шест најважни.

Иако многу луѓе сметаат дека брзото испирање на четката за заби под проточна вода е доволно за да остане чиста, експертите за орална хигиена велат дека четките за заби исто така треба да се мијат темелно одвреме-навреме.

Цинкот, како додаток на исхраната, ја покажа својата важност за време на пандемијата кога научниците открија дека многу хоспитализирани пациенти со коронавирус имаат недостаток на цинк во нивните тела.

Ако сте и вие меѓу милионите лчуѓе кои секоја пролет сае мачат со алергии, ви претставуваме три евтини чаеви што можат да ви помогнат. Нема да ви ја отстранат алергијата, но ќе ги ублажат симптомите.

Иако често мислиме дека губењето на слухот е нешто што им се случува само на постарите, тоа всушност не е така.