Ренот е моќно растение кое можете да го користите во текот на целата година, а неговите лековити својства се неверојатни.
Коренот рен малку налутнува и ја содржи важнта состојка синргин, но и кумарини, феноли, есенцијално масло, аспарагин, пероксидаза, смола, скроб и сахариди.
Поради сите овие состојки, ренот е идеален за здравјето, особено кога станува збор за луѓе со респираторни проблеми.
Ренот може да се купи на пазар во текот на целата година, а во зависност од проблемите што ги имате, консумирајте го на следниве начини:
Доколку сакате да ги исчистите белите дробови, без разлика дали сте пушач или непушач, правете чај од рен.
Десет грама рендан корен од рен прелијте со два децилитра врела вода. Покријте го чајот и оставете да отстои неколку минути.
Вака подготвениот напиток треба да се пие два до три пати на ден во мали шолји.
Доколку имате астма, пожелно е да сварите шолја јаболков оцет и четири лажици рендан рен, за да ги ублажите симптомите.
Кога ренот ќе омекне при готвењето во оцет, треба да се исцеди, а во добиената количина рен да се додаде иста количина мед. Добиената смеса варете ја лесно додека не се згусне, а потоа оставете ја кашата да се излади.
Оваа мешавина од рен се зема по малку наутро и навечер.
Ако имате кашлица или отежнато дишење, направете мешавина од една лажичка свежо изрендан рен и една кафена лажичка мед.
Земајте ја оваа смеса секое утро на празен стомак во тек на еден месец.
