Новак: Имам своја формула, но и таа се менува

Најдобриот тенисер во светот Новак Ѓоковиќ уште една сезона заврши како најдобар на АТП листата.

По 7. пат во кариерата, постигна нов рекорд. Во текот на годините доби многу битки, како и оваа последна во Париз.

Новак во разговор со српските новинари одговори и на прашањето кои особини би ги издвоил, а коишто биле клучни за да успее.

„Пожртвуваност и посветеност дефинитивно бидејќи е неопходно. За да бидете на врвот на овој индивидуален спорт кој бара многу, неопходно е да преземете одговорност за вашите постапки, за вашиот животен стил. Тенисот е индивидуален спорт и затоа сè е важно, начинот на кој тренирате, како тренирате, како се храните, колку спиете. Сето тоа влијае на крајниот производ односно резултатот кој го добивате на терен“, вели Ѓоковиќ и додава:

„Се трудам да применувам некои новини, да воведам нови детали, без разлика дали станува збор за исхраната, тренингот, менталниот пристап кој за мал процент може да ми ја подобри играта и состојбата на умот, како и емоциите на терен. Имам своја формула, но и таа се менува бидејќи сум човек кој се менува, како и сите други. Сите се менуваме, секоја година, секој ден, така што мора да бидеме отворени за прилагодување на промени и внесување на нови работи во животот“, вели светскиот рекет број 1.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Тенис

Димитров го растури Алкарас во Мајами

Read more

Ѓоковиќ и Иванишевиќ ја прекинаа соработката

Read more

Сабаленка елиминирана, го скрши рекетот и замина без поздрав

Read more

Сабаленка откри дека раскинала со Колцов пред да се самоубие: Срцето ми е скршено

Read more
 

Спорт

  • play_arrow

Димитров го растури Алкарас во Мајами

Читај повеќе

Ливерпул се откажа од Алонсо, Клоп ќе го наследи Рубен Аморим

Читај повеќе

Милан сака да се засили со братот на Турам

Читај повеќе

Се побуни и Николов: Разочаран сум поради односот на селекторот Милевски

Читај повеќе

Канаваро: Наполи би го водел бесплатно, ама Де Лаурентис не ме бара

Читај повеќе

Дани Алвес откако излезе од затвор веднаш направи забавa славејќи до изгрејсонце

Читај повеќе

Шпанците откриваат кога Модриќ заминува од Реал

Читај повеќе

Родри една година не доживеал пораз

Читај повеќе

Меси: Ќе се пензионирам кога ќе престанам да уживам во играта

Читај повеќе