Печени јаболка со мед и ореви

Јаболкото е едно од најпопуларните овошја ширум светот. Јаболката е најдобро да ги консумирате свежи, но може да направите превкусен и лесен есенски десерт од нив.

Една јаболко содржи 14 проценти од потребната доза витамин Ц. Освен тоа, содржи и витамин А, Е, Б1, Б2 Б6, К и калиум.

Јаболката се богат извор на полифенол кој е корисен за организмот.

Консумирањето јаболка го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Освен тоа, имаат корист за системот на варење.

Пробајте го лесниот рецепт за печени јаболка со мед и ореви:

Состојки:

5 јаболка

500 гр. ореви

6 лажици мед

Начин на подготовка:

Смелете ги оревите и промешајте ги со мед. Излупете ги јаболката, направете отвор во срединаta и сипете ја смесата. Печете ги на 200 степени околу 20 минути. На крајот, украсете со мед и ореви.

реклама

Дали ви следува платежна картичка од четвртиот пакет мерки?

Read more

Војната почна, едната страна располага со драстично повеќе војници

Read more

Ова се сите Android телефони што поддржуваат безжично полнење

Read more

Како помина дебито на Пјаниќ во Барса?

Read more

Рецепти

Идеја за појадок: Солени мафини

Read more

Десерт на денот: Чизкејк со јагоди

Read more

Предлог за ручек: Ќофте во сос од домати

Read more

Десерт на денот: Чоколадни мафини со крем и парчиња чоколадо

Read more

Магазин

  • play_arrow

Нема раце, а растура во билјард

Читај повеќе

Ем лоши, ем опасни: Најлошите совети за секс

Читај повеќе
  • filter

Моќни илустрации ги покажуваат разликите меѓу Истокот и Западот

Читај повеќе

По 38 години, милијардерот го оствари својот сон: Го подели богатството и дојде на нула

Читај повеќе

Коронавирус во Англија: Сами во карантин или платете 10.000 фунти казна

Читај повеќе
  • play_arrow

Варијации на склекови со кои најбрзо ќе набилдате мускули

Читај повеќе

Идеја за појадок: Солени мафини

Читај повеќе
  • play_arrow

Волонтери-нуркачи го чистат морското дно околу Шпанија

Читај повеќе
  • play_arrow

Мадридското метро се претвори во Венеција

Читај повеќе