Изминатава година не влијаеше најдобро на интимниот живот на повеќето луѓе, па почетокот на годината е вистинско време да пробате нешто поразлично во спалната соба, смета сексологот Трејси Кокс.
Таа смисли неколку секс предизвици и ве охрабрува да испробате нови методи и искуства за ресетирање и освежување и на телото, и на умот.
Зошто? Иако сексот на дневна светлина има свои предности, сексот во целосен мрак има свои предности. Со отстранување на сетилото за вид, ги активирате сите други сетила, особено допирот. Ова е причината зошто повеќето луѓе ги затвораат очите кога се бакнуваат или имаат секс, со цел целосно да се фокусираат на чувството за допир.
Како? Употребете марама или превез за очи што го користите за спиење – важно е да не се проѕира. Просторијата нека биде што е можно потемна, а потоа покријте ги очите уште пред да се соблечете. (Отстранувањето на превезот од очите е дел од забавата.) Дури и ако имате секс точно на ист начин како и секогаш, тоа е сосема поинакво искуство кога целосно се потпирате на чувството. Ако не можеме да гледаме, посвесни сме еден за друг, како дишеме и стенкаме и сите други звуци на секс кои обично може да се изгубат кога гледаме. Друг бонус е елементот за изненадување, бидејќи не гледате што прави вашиот партнер.
Зошто? Колку повеќе различни начини на кои може да се доживее оргазам, толку полесно е да се постигне оргазам и толку повеќе оргазми ќе имате.
Како? Секојпат кога имате секс, достигнете оргазам на поинаков начин. Може да го замените пенетрачкиот за орален секс. Следниот пат, направете го тоа со рака или секс играчка. Важно е само да се менуваат начините на кои се постигнува оргазам. Секој има докажан начин за кој знае дека е најсигурен да се достигне кулминација. Овој предизвик ги поттикнува партнерите да се отворат кон нови методи.
Зошто? Колку повеќе паровите зборуваат за секс, толку им е подобар сексот. Ниту еден сексуален проблем не е нерешлив ако имате добра комуникација. Се создава навика да зборувате за секс без притисок и да излезете со нови работи што треба да ги пробате.
Како? Поставете ја стоперката на пет минути. Секој има пет минути да каже што мисли и замислува, а другиот мора да биде потполно тивок. Кога ќе ви дојде редот, наведете пет работи што сакате вашиот партнер да ги прави во сексот и зошто. Следат пет нови работи што би сакале да ги испробате и зошто. Можете да го направите ова спонтано или претходно да подготвите неколку одговори. Што и да ви одговара вам.
Зошто? Ве почштедува од чекање на совршени услови за секс. Многу парови се виновни за ова, истовремено чекајќи и двајцата да сакате секс, што мора да се совпадне со времето кога имате приватност и времето за да го направите тоа навистина. Чекањето да се поклопат вашите сексуални желби е причината што многу парови немаат навика да имаат редовен секс.
Како? Се работи за правење нешто секси, а не сексуално. Размислувајте посензуално. Длабок, долг бакнеж со јазик. Масажа додека гледате телевизија. Прочитајте еротска книга заедно. Гледајте порнографија. Пронајдете нови сексуални пози за да ги испробате. Само обидете се да направите една секси, еротска работа, без оглед колку е мала, секој ден во текот на еден месец.
Зошто? Дури и малите прилагодувања на старите фаворити помагаат да го оживеете вашиот сексуален живот.
Како? Легнете на работ на креветот и спуштете го телото на подот, како да правите стој на раце. Главата и дланките ви се на подот, нозете и торзото се на креветот. Вашиот партнер нека клекне на креветот, меѓу вашите нозе. Бидејќи сте превртени наопаку, притисокот во вените на вашето лице и врат создава прилично зачудувачки сензации. Оргазмот додека сте во оваа позиција е неверојатен!
