Снегот не е изговор да не се вежба
Наврна снег и се демотивиравте да вежбате? Се вежба дури и на снег.
Овие 20-минутни јога вежби ќе ви помогнат да ги опуштите мускулите, ќе ве испотат, а на крајот ќе се чувствувате освежено.
Не мора буквално да копирате и да излезе навор во двор на снегот, може и внатре да извежбате, под прозор, со поглед на снегот.