Стресот е тивок убиец - како да го победите?
Стресот стана дел од нашиот секојдневен живот особено за време на пандемијата. Парите, работата и семејните обврски се главна причина за стресните ситуации.
Треба сериозно да помислите на вашето ментално здравје. Треба да бидете свесни дека стресот влијае на целокупното физичко здравје, но и на вашата среќа.
Што да направите за да си помогнете? Погледнете го новото видео на д-р Ентони Балдузи во кое детално објаснува како стресот влијае на вашето здравје и како да си помогнете.