ментално здравје

Според Google Trends, има големо зголемување на бројот на корисници кои ја бараат фразата „висок кортизол“ бидејќи дознаваме повеќе за кортизолот и како различните нивоа можат да влијаат на нашето здравје.

Многу млади луѓе и деца страдаат од нарушување во исхраната, а симптомите понекогаш е тешко да се забележат.

Ако некогаш сте ја обвинувале жештината за вашите мисли или збунетост, не грешите. Една неодамнешна студија открива дека топлото време може негативно да влијае на менталното здравје.

Децата кои гледаат повеќе од два часа телевизија дневно имаат поголема веројатност да станат зависни од коцкање, цигари, дрога и алкохол кога ќе пораснат.

Физичката неподготвеност може да влијае на развојот на симптомите на депресија и анксиозност.

Ако вашите родители постојано ви кажуваат и ви „ставаат до знаење“ дека „не сте доволно добри“, вашиот живот би можел да изгледа како вистински затвор.