настинка

Имајќи предвид дека сезоната на настинки и грип е во полн ек, покрај чаевите и лековите, постојат и одредени намирници кои можат да му помогнат на телото да закрепне.

Данска е погодена од бран од ист тип на пневмонија што ја потресе Кина и предизвика страв од нова пандемија, пишуваат локалните медиуми.

Настинката е всушност доста честа појава, а возрасните во просек заболуваат од две до три настинки годишно, пренесува Women's Health.

Носењето маски, одржувањето на хигиената, социјалното растојание и ограничувањето на собири за време на Ковид помогна да се намали ширењето на вирусот.

Повеќето луѓе имаат тенденција да земаат лекови од „домашната аптека“ веќе по првите симптоми на настинка.

Периодот на настинки веќе зеде замав, а најчесто при првите знаци на настинка веднаш одиме во аптека за да купиме некој лек.

Дојде оној период од годината кога луѓето поминуваат голем дел од своето време кашлајќи, кивајќи и бришејќи го носот. Зимата со себе носи настинки, вируси и грип.

Имаме необично високи температури во текот на денот, а утрата и ноќите се ладни. Температурните разлики, а и наглата промена на времето што се очекува се идеални за развивање на вируси и бактерии.

Кога сме настинати посегаме по пилешка супа, многу течности, прополис, ѓумбир и мед, но дали треба да се „бомбардираме“ со храна богата со витамини и минерали, а да избегнуваме шеќери и преработена храна?

Медот е единствената храна на светот што нема да се расипе, може да се кристализира само ако се остави на ладно место многу долго.

Ако ве боли грлото, имате растечен нос и ве болат мускулите, тоа може да бидат симптоми на обична настинка, но и на грип или COVID-19.