Организацијата Environmental Working Group објави нов извештај за тоа кое овошје и зеленчук има најмногу пестициди, користејќи ги податоците на американското Министерство за земјоделие и Управата за храна и леков
Заборавено овошје кое го зајакнува имунитетот и има повеќе витамин Ц од лимонот
Мушмулите, некогаш многу популарни на нашите простори, денес се речиси заборавени. Се работи за лековито овошје кое благотворно делува на целиот организам.
Што никогаш не треба да правите пред да миете овошје и зеленчук?
Овошјето и зеленчукот се суштински дел од здравата исхрана, ни обезбедуваат доволно витамини, минерали и влакна без внес на многу калории, заситени масти или натриум.