Секој ден сте без енергија? 4 намирници недостасуваат во вашата исхрана
Заморот, слабата енергија и постојаниот умор можат да бидат крајно фрустрирачки за справување, особено ако не можете точно да го одредите коренот на проблемот.
Храна која се смета за здрава, а може да има негативни ефекти
Факт е дека здравата исхрана е неопходна за квалитетен и долг живот. Сепак, треба да имате на ум дека одредена храна може да има негативни ефекти иако многумина ја сметаат за здрава за организмот.