Дали сте во постојана битка со килограмите, дури и додека следите совети за слабеење?
Ако сте меѓу оние за кои слабеењето е речиси невозможна мисија, причината може да биде вашата крвна група.
Нутриционистот Сема Кана објасни за TOI дека луѓето со крвна група АБ + или АБ - имаат многу потешкотии да ги елиминираат несаканите килограми.
Причина? Луѓето со споменатите крвни групи тешко ги менуваат прехранбените навики. Луѓето со крвни групи О+ и Б+ полесно ќе се ослободат од несаканите масни наслаги.
Оние со крвна група Б + имаат повисока базална метаболичка вредност (BMR), поради што тешко се здебелуваат, објаснува д-р Сема. Ако сте личност со крвна група А, тогаш дали сте поподложни на дебелеење или не зависи од вашата генетика.
Натуропатот Питер Џ. Д'Адамо создал диета за секоја крвна група и тврди дека храната што ја консумираме реагира со нашата крв, така што диетата дизајнирана според крвните групи е одличен избор за стимулирање и забрзување на варењето, вели тој.
Дополнително, на овој начин можете да го спречите развојот на разни болести кои ви се закануваат, објаснува Питер и наведува дека придржувајќи се до планот за исхрана за секоја крвна група што ја имате, лесно можете да ја постигнете саканата тежина и да го продолжите животниот век.
