Вежбање со танц со Памела Рајф
Вежбањето треба да биде рутина во која ќе уживате, никогаш не треба да ви биде здодевно.
Во новото видео, Памела Рајф ќе ви покаже како да танцувате и да трошите калории. Исто така, оваа вежба може да биде корисна доколку сакате да го загреете телото пред тренинг.
Малку подоцна ѝ се приклучува и Давид Пуентес, па двајцата ќе ви покажат како да го активирате целото тело и да согорувате калории.