Фитнес & Здравје

Што да вежбате доколку мразите џогирање?

Што да вежбате доколку мразите џогирање?

Кардио тренингот е одличен за ослабнување и одржување кондиција. Но, доколку не го сакате џогирањето, тогаш ќе ве израдува фактот дека и други тренинзи се еднакво ефикасни.
Read more
Што да јадете ако имате проблем со штитната жлезда?

Што да јадете ако имате проблем со штитната жлезда?

Проблемот со штитната жлезда е сè почест, па поради тоа научниците даваат корисни совети за начинот на исхрана доколку се борите со некој вид на пореметување на оваа ендокрина жлезда.
Read more
Дали може да се предозирате со овошје?

Дали може да се предозирате со овошје?

Едно јаболко на ден и лекар не ви е потребен.
Read more
5 вежби за задник и нозе со Загорка Видоевска
play_arrow

5 вежби за задник и нозе со Загорка Видоевска

Како најдобро да ги затегнете и оформите задникот и нозете?
Read more
реклама

Пет розови фламинга во посета на Преспанското Езеро

Read more

Дневен биланс: 141 новозаразен од COVID-19, 4 лица починаа

Read more

Кога кај нас вака: Велосипедска патека долж брегот во Турција, #НаТочак апелира за вакви промени и во Македонија

Read more

Приведен малолетникот кој потпалуваше шума на Tik-Tok

Read more