Несекојдневни и вкусни: Мафини со морков и ананас

Рецепт за вкусни и сочни мафини со морков и ананас совршени за целото семејство. Ако немате калапи за мафини, смесата може да ја распоредите во еден калап и да добиете вкусен колач.

Потребни состојки:

-100 г ореви

-100 г ананас

-готова смеса за мафини (250 г па нагоре)

-една лажичка цимет

-60 г кокосово брашно

-2 јајца

-една банана

-200 г јогурт

-кора од лимон

-2 до 3 лажички крупно сечкани ореви

Начин на подготовка:

Загрејте ја рерната на 200 степени Целзиусови. Морковот изрендајте го, ананасот исечете го на коцки, а оревите исечкајте ги.

Смесата за мафини ставете ја во сад, додадете кокосово брашно и цимет, па измешајте. Потоа додадете ги јајцата, бананата претходно изгмечена со виљушка, морковите, ананасот, оревите и јогуртот.

Сето заедно мешајте го со миксер две минути додека не добиете глатко тесто. Смесата распоредете ја во калапи за мафини. Посипете со изрендана кора од лимон и сечкани ореви.

Намалете ја температурата на рерната на 180 степени и печете околу 25 минути.

Тагови
реклама

Чест симптом за рак на дебелото црево се забележува при вршењето нужда

Read more

Храна која го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето калории

Read more

Ретрограден Плутон ќе ни прави проблеми од 1 мај до 12 октомври

Read more

Трик за сушење на облеката за 2 минути

Read more

Рецепти

Рецепт на денот: Потпечено бело месо со карфиол

Read more

Скара денес? Пробајте го рецептот за маринада за совршено сочно месо

Read more

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Read more

Почна сезоната на бозел: Со едноставен рецепт направете сок од оваа лековита билка

Read more
 

Магазин

Ретрограден Плутон ќе ни прави проблеми од 1 мај до 12 октомври

Читај повеќе

Пет знаци дека сте подготвени за нова врска

Читај повеќе

Здрави начини како да го намалите апетитот по природен пат

Читај повеќе

Како сами да направите антицелулитно масло?

Читај повеќе

Поранешен ФБИ агент советува како да ги заштитиме децата од предатори

Читај повеќе

Храна која го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето калории

Читај повеќе

Зошто е опасно за жените да земаат вијагра?

Читај повеќе
  • play_arrow

Трик за сушење на облеката за 2 минути

Читај повеќе
  • play_arrow

Стегнете се до лето: Брз тренинг за затегнати раце

Читај повеќе