компир

Едноставен, брз и вкусен ручек.

Сите ги имаме во кујната, но под посебни услови може да станат многу опасни.

Едноставно, брзо и вкусно јадење со мелено месо.

Нутриционистката Лора Форд сподели на социјалните мрежи одличен трик за подготовка на вкусни и крцкави печени компири со помош на една состојка.

Кремаста салата со компири и кисела павлака како одличен додаток за јадења со риба или од месо.

Можеби ќе се изненадите, но компирот содржи многу малку калории, па затоа кога се готви или пече е здрав оброк. Тоа е здрав избор на хранливи материи, a богат со влакна кои нудат заштита од кардиоваскуларни болести.

Некои компири можат да бидат токсични и ако ги јадете симптомите може да бидат сериозни. Добрата вест е дека постои начин да се спречи оваа непријатност и тоа со само еден поглед.

Помфритот не е ниту здрав, ниту пак нискокалоричен, што не го менува фактот дека многу луѓе го сакаат. Оваа едноставна закуска од компири ефикасно и брзо го убива гладот. Исто така е одличен кога гледаме филм.

Нутриционистката Лора Форд од Мелбурн го сподели својот трик на социјалните мрежи како да направите крцкави и вкусни печени компири со помош на една необична состојка - мед.

Сите го правиме тоа, а не сме свесни дека всушност правиме голема грешка. Водата во која се варат компирите е чудо за здравјето.

Доколту сте љубители на помфрит веројатно сте и свесни дека пржениот компир е најнездравиот начин на консумирање на ова растение.

Рецептот за печен компир на TikTok корисникот Џереми Счек ги одушеви оние кои го пробаа, но и оние кои го погледнаа неговото видео.