Летна салата од тиквички и јајца

Кога сакате нешто брзо и лесно, подгответе салата од тиквички и варени јајца.

Во летните месеци најмногу сакаме салати, бидејќи се лесни и брзо се подготвуваат. Покрај многуте летни салата кои веќе на многумина им се познати, предлагаме да направите салата со тиквички и варени јајца. Вкусно и едноставно, ќе ви се допадне уште на првиот залак. Искористете ја сезоната на вашиот омилен зеленчук и направете една од подобрите салати.

Потребни состојки:
  • 2 тиквички
  • 2 чешниња лук
  • 1 китка магдонос
  • 50-60 gr ореви
  • 2 лажици соја сос
  • 2 супени лажици маслиново масло
  • 1 лажичка семе од сусам
  • 1 лажичка црн сусам
  • сок од половина лимон
Подготовка:

Тиквичките исечкајте ги на коцки, па пропржете ги на малку масло. Тргнете ги од шпорет и додадете го мелениот лук, па измешајте. Магдоносот и оревите исечкајте ги и ставете ги во сад, па прелијте ги со соја сосот и маслиновото масло. Посипете со сусам и прелијте со сок од лимон. Добро измешајте, па додадете ги исечканите јајца, кои претходно сте ги свариле. На крајот додадете ги тиквичките и сето убаво измешајте.

Remote video URL
реклама

Рецепти

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Read more

Почна сезоната на бозел: Со едноставен рецепт направете сок од оваа лековита билка

Read more

Вкусни телешки шницли од само 5 состојки

Read more

Рецепт на денот: Ќофтиња со кашкавал и зеленчук

Read more
 

Магазин

Топ 4 најнездрави мрсни намирници кои веројатно често ги јадете

Читај повеќе

Заборавете на броењето чекори: Како качувањето по скали влијае на вашето тело

Читај повеќе

Една од 5 жени е незадоволна од нејзиниот сексуален живот

Читај повеќе

Зошто оревите се чуваат во замрзнувач?

Читај повеќе

Здравиот начин на живот го неутрализира влијанието на генетиката за повеќе од 60%

Читај повеќе

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Читај повеќе

Зошто не треба да ги фрлате стеблата од пиперка?

Читај повеќе

Мастурбирањето го намалува ризикот од рак на простата

Читај повеќе

Како да ги научите децата да читаат повеќе?

Читај повеќе