Ручек за чиста 10-ка: Бело месо во сос од аспарагус

Ако до сега не сте пробале аспарагус, сега е вистинското време. Ви предлагаме да го направите во сос кој ќе го послужите со бело месо.

Полека завршува сезоната на аспарагус, па сега е вистинското време да го набавите од маркетите или на пазарите. Од него можете да ги направите некои од највкусните јадења, а нашиот предлог е бело месо во сос од аспарагус и грашок. Аспарагусот има специфичен вкус, но не премногу силен, па затоа на секое јадење му дава посебен шмек. Ако сакате ручек што ќе му се допадне на целото семејство, тогаш дефинитивно треба да го испробате овој рецепт.

Потребни состојки:

  • ½ шолја брашно
  • ½ лажичка сол
  • ½ лажичка бибер
  • 2 пилешки филеа
  • 1 кромид
  • 5 чешниња лук
  • ½ шолја павлака за готвење
  • ½ шолја булјон
  • ⅓ шолја сок од лимон
  • 230 гр аспарагус
  • 200 гр замрзнат грашок
  • 1 лажичка сенф
  • 1 нишка магдонос
  • масло
  • пармезан (опционално)

Подготовка:

Измешајте ги брашното, солта и биберот. Месото исечкајте го на тенки шницли, па покријте го и излупајте го со чекан за месо. Валкајте го месото во брашното, па пропржете го во тава во која претходно сте загреале малку масло. Извадете го месото од тавата, избришете ја со хартиена крпа, па ставете уште малку масло, додадете сечкан кромид, пржете додека не омекне и потоа додадете крупно сечкан лук. Потоа сипете ја павлаката за готвење, булјонот и лимоновиот сок. Гответе додека не почне да врие, па оставете го уште две минути за да се намали течноста. На аспарагусите исечете им ги краевите и додадете ги во сосот, како и замрзнатиот грашок. Измешајте и гответе додека не омекнат. Потоа додадете сенф и сечкан магдонос и посолете. Промешајте, па сосот прелијте го преку месото. Ако сакате на крајот можете и да посипете малку пармезан.

Бон апетит!

реклама

Хаос во Берлин, повредени 155 полицајци

Read more

Храна која го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето калории

Read more

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Read more

Домашните работи согоруваат калории: Kои согоруваат најмногу?

Read more

Рецепти

Велигденска гозба: Како да направите сочно печено јагнешко?

Read more

Рецепт на денот: Потпечено бело месо со карфиол

Read more

Скара денес? Пробајте го рецептот за маринада за совршено сочно месо

Read more

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Read more
 

Магазин

6 неочекувани намирници што треба да се чуваат во фрижидер

Читај повеќе
  • play_arrow

Скептични сте за одење во Источна Европа? Ја имаме најдобрата туристичка реклама

Читај повеќе

Домашните работи согоруваат калории: Kои согоруваат најмногу?

Читај повеќе

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Читај повеќе
  • play_arrow

Велигденска гозба: Како да направите сочно печено јагнешко?

Читај повеќе

Синдром на немирни нозе: Кои се знаците по кои се препознава?

Читај повеќе

Ретрограден Плутон ќе ни прави проблеми од 1 мај до 12 октомври

Читај повеќе

Пет знаци дека сте подготвени за нова врска

Читај повеќе

Здрави начини како да го намалите апетитот по природен пат

Читај повеќе