режим на исхрана

Зошто треба да јадете дури и кога не чувствувате глад?

Чувството на глад е добар знак дека метаболизмот ви работи, и иако е логичен, не треба да биде единствениот знак дека е време за вашиот следен оброк.

Голем неделен хороскоп од 29 април до 5 мај

5 хороскопски знаци ќе бидат на чекор до раскинување во мај

3 здрави јаглехидрати за контрола на шеќерот во крвта

Храна што позитивно влијае на здравјето и изгледот на кожата