Тиаго Силва ја откри тајната на долговечноста: Младите мислат дека тоа е фрлање пари

Искусниот фудбалер на Челси Тиаго Силва игра на високо ниво и на 40-годишна возраст и е стандарден играч во стартниот тим на лондонските сини.

Брилијантниот Бразилец не пропушти ниту една минута на теренот во десет натпревари од новата сезона на англиската Премиер лига, а за The Guardian ја откри тајната на својата долговечност.

Како што рече Силва има седум вработени кои се грижат за неговата форма и кариера воопшто. Тимот од седум експерти го сочинуваат лекар, физиотерапевт, нутриционист, агент, адвокат, ПР менаџер и личен тренер.

Силва на персоналот гледа како на инвестиција и главна причина зошто неговата славна кариера трае толку долго, а ги критикуваше и помладите колеги кои сметаат дека тоа е фрлање пари.

„Младите денес, многумина од нив, таквата инвестиција ја гледаат како трошок. Тие мислат дека е губење пари да има некој на нивна страна. Мислат дека трошат пари со тоа што ќе им помогне стручно лице. Мислам дека тоа е само спротивно: тоа е инвестиција“, рече Силва за The Guardian.

URL

Тој ја објасни својата секојдневна рутина низ која поминува со години и се пошегува дека 24 часа не му се доволни за да направи сè.

„Ова е мојот ден од утро до вечер: Се будам околу 8 часот наутро и треба да бидам на тренинг кампот до 8:45. Доаѓам, пијам кафе, го правам тоа што треба да го правам пред тренинг и потоа следува тренинг. Овде во клубот правам закрепнување после тренинг, па доаѓам дома и се одморам во хипербарична комора два часа. Се будам и потоа мојот тим од специјалисти е подготвен да продолжи закрепнувањето. Има и храна,попладне ужина и вечера, суплементи... Се трудам да бидам достапен дома за моето семејство. Секој ден е ист. Тренирам помалку од порано, а повеќе сум посветен на закрепнувањето“, откри тој.

Силва е член на Челси од летото 2020 година, кога на слободен трансфер пристигна од Пари Сен Жермен. Претходно играше за Милан, Флуминенсе, Динамо Москва и Порто. За репрезентацијата на Бразил одигра 113 натпревари.

Тагови
реклама

Зачин што секојдневно го користиме го зголемува ризикот од рак на желудникот

Read more

Недостатокот на еден минерал може да предизвика сериозни компликации

Read more

Храна што треба да ја јадете за здрави црева и рамен стомак

Read more

5 солени грицки што може да ги јадете без страв од дебелеење

Read more

Фудбал

Голот на Адеми му ја донесе шампионската титула на Динамо

Read more

Официјално: Мбапе заминува од ПСЖ

Read more

Барела ќе стане најплатен италијански играч во Серија А

Read more

Не е крај додека Баер не даде гол: Леверкузен сезонава 11 пати се спасуваше во надополнувањето

Read more
 

Спорт

  • play_arrow

Поранешниот голман на Челси тешко нокаутиран во KSW

Читај повеќе
  • play_arrow

Голот на Адеми му ја донесе шампионската титула на Динамо

Читај повеќе
  • play_arrow

Ѓоковиќ погоден со шише по глава, полицијата трага по мистериозниот навивач

Читај повеќе
  • play_arrow

Денвер победи кај Минесота, Индијана славеше над Њујорк

Читај повеќе
  • play_arrow

Официјално: Мбапе заминува од ПСЖ

Читај повеќе

Барела ќе стане најплатен италијански играч во Серија А

Читај повеќе

Не е крај додека Баер не даде гол: Леверкузен сезонава 11 пати се спасуваше во надополнувањето

Читај повеќе

Проблем за клупскиот мундијал на ФИФА – фудбалерите се заканија со тужба

Читај повеќе

Феникс Санс го отпушти Френк Вогел

Читај повеќе