Додадете малку јаболков оцет во чаша млеко - ниту една таблета нема да ви помогне побрзо и подобро.
Доколку ви треба брзо и лесно решение против запек и за да го забрзате метаболизмот, ова е токму она што ви треба.
Потребни состојки:
- ½ чаша свежо млеко
- 2 лажици јаболков оцет
- 2 лажици вода
Подготовка:
Помешајте две лажици јаболков оцет со две лажици топла вода. Додадете ја оваа смеса во половина шолја свежо млеко и пијте ја наутро на празен стомак онолку колку што чувствувате потреба.
Јаболковиот оцет не само што ќе ви помогне при запек, туку ќе го подобри метаболизмот во целина, што ќе ви помогне да се ослободите од вишокот килограми.
