Во видео на TikTok, американски дерматолог откри три клучни делови од нашето тело на кои треба да обрнеме дополнително внимание кога се тушираме.
Дерматологот Линдзи Зубрицки - позната како Dermguru на социјалните мрежи - сподели видео на TikTok откривајќи кои делови од телото „дефинитивно не ги чистиме доволно“.
Таа предупреди дека занемарувањето може да доведе до ронлива кожа и таложење на нечистотија и бактерии, што во некои случаи може да доведе до сериозни инфекции.
Линдзи напомена дека областа зад ушите дефинитивно не ја миеме доволно. Вели дека ако го триете прстот зад едно уво „и забележите мирис на него или осетите нешто, треба повеќе да го миете“. Таа исто така изјави дека е „супер вообичаено“ кожата зад вашите уши да се лупи и да има првут.
Друго често заборавено место е вашиот папок, продолжува дерматологот.
„Ова е вообичаена област каде што се собира потта и нечистотијата“, објасни таа, „Всушност, ако не го исчистите доволно, ќе имате толку многу нечистотија таму што ќе развиете камен во папокот“.
Познат како омфалолит, тоа е тврд предмет налик на камен кој се формира во вашиот папок откако нечистотијата, мрсната коса и мртвите клетки на кожата се заробени таму.
„Конечно, дефинитивно не ги чистите доволно ноктите“, рече таа.
Таа објасни дека кога се туширате, треба да влезете под ноктите со четка за чистење за да се ослободите од нечистотијата и насобраното.
Healthline, исто така, препорачува да користите детергент за садови за да се ослободите од маслото одоздола, како и мека крпа за перење или стапче за кутикули.
@dermguru Think twice next time you take a shower #showertok #skintips #hygienetips #dermguru #staph #mrsa #skininfection #folliculitis #dermexplains#greenscreen ♬ Quirky - Oleg Kirilkov
