Иако слабеењето е најголемиот кошмар за секоја жена, со овој чај ќе можете да си го олесните слабеењето без да се изгладнувате.
Овој домашен чај лесно се подготвува, а потребни ви се само четири состојки: ѓумбир, ловор, цимет и ким. Овие намирници ќе ви помогнат да се чувствувате сити, а имаат и голема предност во забрзувањето на метаболизмот. Чајот се пие пред секој оброк, и дава повеќе од ефективни резултати.
Потребни состојки:
- 5 l вода
- 1 лажичка рендан ѓумбир
- 2 листа ловор
- ½ лажичка семки од ким
- ½ кафена лажичка цимет
Подготовка:
Сите состојки ставете ги во вода, па на шпорет и почекајте да зоврие. Потоа оставете го чајот да се излади 5 минути и е подготвен за консумирање
Чајот можете да го чувате во фрижидер и да го загревате пред секое консумирање, а можете да го пиете и ладен.
