Наједноставниот и најефективниот начин да го детоксицирате телото и да го подготвите за претстојниот ден е да пиете не кафе или чај, туку чаша обична вода на собна температура наутро, 10 минути по будењето.
Ова е здрав начин за „чистење“ на телото. Обичната вода за пиење може да го спаси човекот од разни болести. Особено ако пиете еден час вода наутро на празен стомак.
Водата помага при главоболки, болки во телото, проблеми со кардиоваскуларниот систем, забрзано чукање на срцето, епилепсија, прекумерна тежина, бронхитис, астма, туберкулоза, менингитис, бубрежни заболувања, повраќање, гастритис, дијареа, дијабетес, запек, очни болести, болести на матката, менструални нарушувања , болести на увото, носот и грлото.
Помага да се исчисти телото од токсини
Водата природно ја стимулира работата на цревата, па телото се обновува и се детоксицира во текот на ноќта. Водата за пиење ќе ви помогне да го зголемите производството на мускулни клетки и нови крвни клетки.
Го подобрува метаболизмот
Ќе ви го забрза метаболизмот за 24%. Ова е многу важно за оние кои се на диета. Побрз метаболизам значи подобро функционирање на дигестивниот систем. Водата за пиење го чисти дебелото црево, а со тоа го олеснува протокот на хранливи материи.
Здраво слабеење
Кога пиете вода наутро на празен стомак, се детоксицирате. Ова влијае за подобро функционирање на дигестивниот систем. Ќе се чувствувате помалку гладни, а со тоа и ќе јадете помалку.
Елиминира проблеми со варењето
Стомачните проблеми се предизвикани од зголемената киселост. Водата ја разредува киселината произведена во желудникот и спречува појава на киселини. Го подготвува стомакот за појадок.
Спречува камења во бубрезите и инфекции на мочниот меур
Пиењето вода на празен стомак е она што е потребно за спречување на формирање камења во бубрезите и инфекции на мочниот меур. Водата за пиење ги разредува киселините кои водат до нивно создавање. Колку повеќе вода пиете (во нормални количини), толку повеќе сте заштитени од разни видови инфекции на мочниот меур предизвикани од токсини.
Го зајакнува имунолошкиот систем
Водата помага во нормалното функционирање на лимфниот систем, што доведува до зајакнување на имунитетот. Силниот имунолошки систем ќе ве заштити од разни болести.
