Плачењето често се поврзува со некој вид слабост, но научниците не би се сложиле со тоа.
Плачењето има многу добри страни, а експертите велат дека солзите се природна одбрана на телото против хормонот на стрес. Тоа е начин од кој се ослободуваме од негативните емоции.
Солзите воопшто не се лоши, а овие причини потврдуваат зошто понекогаш е добро да се исплачете:
1. Солзите ги чистат очите
Солзите делуваат како природен антибиотик и може да убијат до 95% штетни бактерии во очите и тоа за 5 минути.
2. Солзите го подобруваат видот
Мембраната на окото може да биде дехидрирана поради што се појавуваат проблеми со видот, а сликата што ја гледаме едноставно е замаглена. Кога плачеме, солзите ја осигуруваат влажноста на мембраната и на тој начин го подобруваат видот.
3. Солзите ги елиминираат токсините
Во текот на 80-тите, д-р Вилијам Фек од Медицинскиот центар Рамси во Минеаполис откри дека солзите, зависно од причината, имаат различен хемиски состав. Така, рефлексните солзи се состојат од 98% вода, додека емоционалните од хормонот на стрес – пролактин.
4. Солзите нудат утеха
Интересно е што плачењето е проследено од засилена активност во одреден дел на нервниот систем, чија работа е да го смири телото по стресен настан и да ја забави работата на срцето.
5. Солзите нудат емоционални ослободување и поврзување со другите
Пресметката со емоциите преку плачење помага полесно да продолжиме со животот. плачот ги буди нашите заштитнички инстинкти и делува како повик за помош.
