Наближува сезоната на настинки и грип, која подобро е да ја дочекате подготвени. Зајакнете го вашиот имунитет на природен начин со овој моќен пијалак што можете сами да го направите дома.
Ќе ви требаат четири состојки кои имаат антимикробно дејство и содржат висок процент на витамини, минерали и други хранливи материи кои се потребни за да се заштитите од вируси и грип.
Покрај тоа, консумирањето на овој пијалак може да помогне во регулирањето на нивото на шеќер и холестерол во крвта, а исто така ќе ја подигне и вашата енергија. Антиоксидантните супстанции на овој пијалак ќе ги спречат воспалителните процеси во телото и позитивно ќе влијаат на одбранбениот механизам на телото.
Потребни состојки:
- 2-3 кесички чај од камилица
- 30 lj јаболков оцет
- 30 lj свежо исцеден сок од лимон
- 1 лажица домашен мед
Подготовка:
Истурете врела вода врз кесичките со чај од камилица и оставете ги да отстојат 5-10 минути. Исцедете го чајот и додадете јаболков оцет, сок од лимон и мед. Промешајте го пијалакот и оставете да се излади. По желба, можете да додадете и свеж сечкан ѓумбир.
