Ново истражување откри потенцијално нов начин за намалување на ризикот од рак на простата - редовна ејакулација.
Според новата студија, објавена во списанието European Urology, Џенифер Р.Рајдер од Одделот за епидемиологија на Факултетот за јавно здравје на Универзитетот во Бостон и колегите пресметале точно колку ејакулации месечно се потребни за да се намали ризикот од рак на простата.
Иако истражувачите успеале да идентификуваат позитивна поврзаност помеѓу честите ејакулации и ракот на простата, тие не ја идентификувале причината зошто ејакулацијата има позитивен ефект во заштитата од рак.
Една теорија беше дека чинот на ејакулација може да ги исфрли токсините од телото, но бидејќи механизмот на дејство е непознат, потребни се дополнителни истражувања за да се утврди зошто ејакулацијата го намалува ризикот од болести кај мажите.
- Откривме дека мажите кои пријавуваат дека ејакулираат почесто во споредба со оние кои го прават тоа поретко имаат помала веројатност последователно да добијат рак на простата - наведуваат авторите на истражувањето и додаваат дека оваа голема студија дава најсилни докази досега за корисната улога на ејакулацијата во спречувањето на рак на простата.
Кога гледале колку ејакулации месечно се потребни за да се предизвикаат здравствени придобивки, истражувачите откриле дека мажите кои ејакулирале 21 пати месечно имале 33 отсто помали шанси да развијат рак на простата.
Сепак, важно е да се каже дека тоа не значи дека ејакулацијата дефинитивно ќе го спречи развојот на рак на простата. Неопходно е да се намалат другите фактори на ризик. На пример, избегнувајте брза храна богата со масти и отрови од околината кои придонесуваат за проблеми со простатата. Тие вклучуваат редовно вежбање и здрава исхрана богата со ликопен, селен и витамин Е, кои според Prostate Cancer UK може да го намалат ризикот од рак на простата. Но, негативните избори на начин на живот, како што е пушењето, веројатно ќе ги надминат сите придобивки, велат лекарите.
Ракот на простата ретко има симптоми во раните стадиуми, па ширум светот се спроведуваат кампањи за подигање на свеста со кои се повикуваат мажите да се подложат на прегледи на простата и да го мерат воспалителниот маркер PSA. Околу 80 отсто од случаите на рак на простата се дијагностицираат кај мажи постари од 65 години. Машкиот полов хормон тестостерон, произведен во тестисите, директно го стимулира растот и на нормалното ткиво на простатата и на клетките на ракот на простатата. Доказите сугерираат дека мажите со историја на сексуално преносливи болести, кои пушат и кои консумираат многу заситени масти во нивната исхрана имаат поголем ризик од развој на рак на простата. Исто така, дебелината води до зголемен ризик од развој на поголеми и поагресивни типови на рак на простата, што резултира со полош исход од третманот. Спротивно на популарното верување, не постои докажана врска помеѓу зачестеноста на сексуалните односи и ризикот од развој на рак на простата.
Некои знаци кои може да укажуваат на проблеми со простатата се:
- потребата за почесто мокрење
- отежнато започнување со мокрење
- напрегање за време на мокрењето
- мокрењето трае долго, а протокот е слаб
- чувство дека мочниот меур не е целосно испразнет
- крв во урината
- крв во спермата
- бенигно зголемување на простатата
Ако имате некој од овие симптоми, тоа не секогаш значи дека имате рак на простата. Се проценува дека дури 80 отсто од мажите постари од 40 години ќе имаат одреден степен на бенигна хиперплазија на простатата, а оваа бројка се зголемува на 95 отсто од мажите на возраст над 80 години. Кај еден млад човек, нормалната простата е со големина на орев, а за време на стареењето, оваа жлезда обично расте и станува голема. Бенигното зголемување на простатата не е рак на простата ниту пак го зголемува ризикот од рак на простата, но зголемената простата врши притисок врз уретрата предизвикувајќи проблеми со мокрењето.
