витамин А

Зошто не смееме да забораваме на витаминот А?

Витаминот А е есенцијален витамин растворлив во масти и помага за здравјето на очите, а на имунолошкиот систем и на органите да функционираат правилно. Достапен е преку животинска и растителна храна.

Како да препознаете недостаток на одреден витамин во телото?

На телото му се потребни 13 видови витамини за нормално функционирање, а секој од нив игра важна улога во зајакнувањето на нашиот имунитет.

витамин А

Зошто не смееме да забораваме на витаминот А?

Како да препознаете недостаток на одреден витамин во телото?

3 симптоми на недостаток на витамин Б12 што се забележуваат при јадење

Кардиолозите открија кој протеин е најдобар за здравјето на срцето

5 најчести грешки кога правите пица дома

Совршени совети за брзо и лесно чистење на домот