Топење маснотии: Со кардио или со кревање тегови?

Без разлика дали вашето фитнес патување почнува сега или се обидувате да се ослободите од оние последни неколку килограми до идеалната тежина, сигурно сте се прашале како најбрзо и најдобро ќе ги стопите масните наслаги: со кардио или со кревање тегови?

Експертите од Gravity Transformation - Fat Loss Experts одговараат на сите прашања поврзани со оваа тема. Погледнете го видеото и продолжете по патот на остварување на вашите фитнес цели.