Тренинг со чорапи, за затегнати стомачни мускули

Во новото видео, Памела Рајф ќе ви покаже ефикасни вежби за цврсти и затегнати стомачни мускули.

Интересно е тоа што за овој тренинг ви се потребни - чорапи. Погледнете го видеото и мотивирајте се за да започнете со тренирање.

Фит

Намирници што може да се јадат неограничено без ризик од дебелеење

Заборавете на броењето чекори: Како качувањето по скали влијае на вашето тело

Кога треба да пешачите за да слабеете?

„Бомба“ од 4 состојки го топи салото на стомакот

Нови видеа

Најдобрата единаесетка на 21. век

Топ 20 мегапроекти што треба да бидат готови во 2024 година

Димитриевски: Чиста мрежа и повеќе реализирани шанси против Црна Гора

Милевски: Ќе има промени во составот, реализацијата мора да се подобри

Зошто Тотенхем немаат освоено трофеј со децении?

Топ 10 најдобри сцени со танцување во филмови од 80-тите

Искрен трејлер за Wonka

Што ви се случува во телото кога јадете брза храна?

Седумте најголеми фудбалски менаџери на 21. век

Левица објави химна за изборите - Ќе победиме

Најлошо менаџираната фудбалска репрезентација во светот

Идиоти ширум Европа - фејл компилација