Три чекори до послаби и затегнати нозе

Кајгана
/ 01.07.2020 / 16:15

Никогаш не е доцна да почнете да работите на себе. Состојбата на нозете и мускулатурата е од особена важност за вашиот изглед. 

Во новото видео на YouTube каналот Gravity Transformation - Fat Loss Experts ќе ви покажат како да се ослободите од непотребното сало на нозете и бедрата.

За разлика од мажите, жените имаат поголем проблем со таложење на непотребни маснотии на нозете и бедрата, најчесто поради зголеменото ниво на естроген во телото, а ова предизвикува проблеми со здравјето, создавање на целулит и деформирање на телото.

Првиот чекор е да се фокусирате на вежби за целото тело, не само на вежби за нозете - грешка која ја прават многумина. Секако, исхраната секогаш има главна улога во процесот на слабеење. Погледнете го видеото.

реклама

Фит

Што ќе се случи ако не јадете ништо цели седум дена?

Read more

Неверојатна трансформација на 74 години: Ако можам јас, можете и вие

Read more

Пет утрински навики со кои побрзо ќе слабеете

Read more

Што треба да правите по секое вежбање за да стопите двојно повеќе масни наслаги?

Read more

Нови видеа

play_arrow

Пронајдена карстна дупка каде терористите на ИСИС фрлале тела

Read more
play_arrow

10 фудбалски легенди кои ќе се пензионираат до следната сезона

Read more
play_arrow

Што ќе се случи ако не јадете ништо цели седум дена?

Read more
play_arrow

Несекојдневна глетка: „Стампедо“ од делфини во Калифорнија

Read more
play_arrow

Проверете си го знаењето: Ова се седумте најчести научни урбани митови

Read more
play_arrow

Зошто смртоносни вируси преминуваат од животни на луѓе?

Read more
play_arrow

Десетте најпонижувачки порази во историјата на Лигата на шампиони

Read more
play_arrow

Како да го зголемите нивото на тестостерон на природен начин?

Read more
play_arrow

Искрен трејлер за „Starship Troopers“

Read more
play_arrow

Десет начини како да зготвите модар патлиџан

Read more
play_arrow

Далеку од дрим-тим: Најлошите фудбалери кои освоиле ЛШ титула

Read more
play_arrow

Фејл компилација на неделата

Read more