Вежби за загревање на целото тело

Лесно, брзо и едноставно, вежби за загревање на целото тело во ритамот на музиката со Памела Рајф.

Памела вели дека најдобро е загревањето кога се прави со добра музика. Песната „Workout“ на Зед и Џезмин Томпсон со нејзиниот ритам е совршена за утринско загревање и расонување.