Зошто треба да јадете намирници богати со цинк?

Цинкот е неопходен за работа на повеќе од триста ензими потребни за здраво варење, нервен систем и метаболизам. 

Овој вреден минерал, исто така, го одржува мозокот здрав. Недостатокот на цинк може да се забележи преку ослабеното чувство за вкус и мирис, заедно со ослабениот апетит.

Во новото видео на Body Hub откријте зошто треба да јадете храна богата со цинк и за што сè му е потребен цинкот на нашиот организам.