Десет причини зошто треба да јадете грчки јогурт

Овој јогурт е меѓу еден од најценетите и многу здрави намирници а и содржи многу повеќе протеини отколку стандардните јогурти. Освен тоа содржи и голема количина на калциум и витамин Б12.

Грчкиот јогурт може да го додадете во различни јадења, збогатувајки ги со овошје или да го консумирате само него.

Погледнете го видеото во кое ќе ви наведат 10 причини зошто треба да јадете грчки јогурт.

Здравје

3 симптоми на недостаток на витамин Б12 што се забележуваат при јадење

Предупредувачки симптоми дека имате сериозни проблеми со тироидната жлезда

Кардиолозите открија кој протеин е најдобар за здравјето на срцето

Најдобрите пијалаци за детоксикација, помагаат и при слабеење

Нови видеа

15 најмистериозни подводни аномалии

Топ 15 најстрашни туристички атракции

Топ 20 мегапроекти што ќе бидат завршени во 2024 година

Каде најчесто грешиме со јадењето протеини?

Подемот и падот на првиот вегански фудбалски клуб

Топ 15 најморничави напуштени градови

Кружен ток не е за секој

15 најмистериозни езера во светот

30-минутни интензивни вежби за совршени нозе

Балканско-Кавкаска песна на Евровизија

Роботското куче на Boston Dynamics доби крзно

Како годишните времиња функционираат на другите планети?