Навидум никогаш не би рекле дека некои депресивни луѓе имаат таков проблем. И во живо и на социјалните мрежи, дури оставаат претеран впечаток за среќен и исполнет живот.
Психологот Џефри Мелцер ја подига свеста на социјалните мрежи за менталното здравје, како и за здравствените проблеми како депресија и анксиозност.
Тој неодамна објави видео за високофункционална депресија што стана вирално. Изјави дека овој термин се користи за опишување на луѓе кои изгледаат и се однесуваат нормално и се во чекор со секојдневните обврски, додека се борат со депресија.
„Вообичаен знак за високофункционална депресија е таканареченото маскирање со кое ги криеме внатрешните проблеми. Друг знак е постојаната самокритичност. Станувате свој најлош критичар и тешко се испуштате. Секоја грешка ја чувствувате како личен неуспех“, изјави тој.
Тој понатаму го издвојува чувството на бескрајна исцрпеност како трет знак, а потоа додава четврти знак кој го опишува како отапувачка навика.
Иритација поради ситници и губење на задоволство во речиси сè што правиме, тој ги класифицира како петти и шести знаци на високофункционална депресија. Конечно, како седми знак психологот ја спомена изолацијата од пријателите и семејството.
