Појадок кој се јаде само 3 пати неделно: Го обновува телото и ги топи масните наслаги
Овој едноставен рецепт ќе ви помогне целосно да го исчистите телото од насобраните токсини, да го забрзате метаболизмот и да го решите проблемот со запек.
Неколку причини зошто да изберете интегрални тестенини наместо обични
Тестенините како прехранбен производ често се на листата на намирници кои треба да се избегнуваат доколку човек сака да ослабне или поздраво да се храни.
Правилната исхрана е само онаа која вклучува внесување на сите важни хранливи материи. Од ништо не треба да се откажувате, бидејќи тоа може негативно да влијае на работата на организмот.
Што треба да јадете за ужина ако сакате да го регулирате шеќерот во крвта?
Доколку имате дијабетес или од други причини треба да внимавате на нивото на шеќер во крвта, од витално значење е да почнете да консумирате храна што го регулира шеќерот.
Јогуртот го пиеме пред сѐ поради неговиот прекрасен вкус и фактот што создава вистинска магија во комбинација со пециво или семки и овошје во здрав појадок.
