билдање мускули

The Rock покажа како ги билда квадрицепсите

Двејн Џонсон знае дека не треба да се прескокнуваат тренинзи.
Read more

Колку треба да вежбате за да слабеете или да билдате мускули?

Read more

Најважните навики во исхраната за билдање мускули

Развојот на мускулите се одвива преку комбинација на фитнес, одмор и правилна исхрана.
Read more
play_arrow

Кои грешки најчесто се прават при билдање мускули?

Read more

Кои се најчестите грешки при билдање мускули?

Тренинзите за билдање мускули имаат повеќекратно позитивно дејство, освен формирањето убаво градена фигура – го забрзуваат метаболизмот и ја подобруваат издржливоста и кондицијата.
Read more
play_arrow

Што треба да јадете за да набилдате мускули побрзо?

Експертите од Gravity Transformation - Fat Loss Experts повторно имаат информативно видео со научно поткрепени факти, овојпат во врска со исхраната кога билдате мускули.
Read more
play_arrow

Трансформација од „круша“ до „трапез“: Како правилно да билдате мускули?

Посветени сте да направите вистинска трансформација на вашето тело?
Read more
реклама

Од жица и камења сами направете убави саксии

Read more

Финансиски хороскоп до 12 мај: Враќање долгови и неочекувани трошоци

Read more

Таjчи по 34 години го облече фустанот што го носеше на Евровизија

Read more

Похувани полнети јајца – одличен начин да ги искористите остатоците од Велигден

Read more