мандарини

Мандарините се вистинско освежување во студените зимски денови. Освен што се исклучително вкусни, богати се и со витамин Ц.

Искористете ја можноста да го подготвите овој фантастичен џем во сезона на мандарини кој ќе ве воодушеви со својот уникатен вкус.

Денес на пазарот има многу видови мандарини, од кои сите се сметаат за хибриди на мандарини.

Доколку сте љубител на мандарини, овој трик и тоа како ќе ви се најде. Едноставен и лесен начин кој киселите мандарини ги претвора во благи.

Сезоната на мандарини започна, се препорачува често да се јаде ова овошје, бидејќи е богато со витамин Ц, го штити нашиот имунитет во студената сезона и ни помага да ја одржиме витката линија.

Со оглед на тоа дека се значаен извор на влакна, даваат чувство на ситост и ја намалуваат желбата за внесување повеќе храна, мандарините се идеален додаток на нашата исхрана.

Корисничка на популарната платформа TikTok сподели едноставен трик како се лупи мандарина за само неколку секунди и без премногу мака.

Сочен напиток со мандарини за освежување во текот на денот.

Ова вкусно овошје се препорачува да го консумирате секој ден, но важно е да ја знаете точната граница на внесување во организмот.

Мандарините се овошје богато со витамин Ц, обезбедуваат дури 80% од дневната потреба за овој витамин, покрај многубројните здравствени придобивки и со нив треба да бидете умерени во јадењето.

Есента носи постудено време, а со тоа и пад на имунитетот.

Богати се со витамин Ц, го штитат имунитетот за време на сезоната на настинки, ни помагаат да одржиме вита линија и се многу вкусни.