туширање

Во текот на горештините едвај чекаме да застанеме под млаз студена вода за да се разладиме, но тоа и не е баш добра идеја.

Лето е и потењето е засилено, па повеќето луѓе сакаат да се тушираат повеќе пати дневно за да ја измијат потта од телото и малку да се освежат.

Според Сем Цинкир, извршен директор на Este Medical Group, оние кои уживаат во долго туширање се најмногу изложени на ризик на оштетување на влакната на косата, а топлата вода влијае на циркулацијата на крвта как

За да биде кожата здрава и негувана, неопходна е редовна и соодветна нега. Употребата на агресивни сапуни и средства за капење може да доведат до исушување на кожата, но и друг проблеми.

Туширањето со студена вода се покажало како здраво и со многу позитивни бенефити. Во нив се вклучени и подобрувањето на метаболизмот и циркулацијата.

Од медицинска гледна точка, бањањето пред спиење навистина не се препорачува. Всушност, оваа навидум здрава навика може да направи повеќе штета отколку добро.

Многумина го почнуваат денот со туширање, додека за други туширањето е најдобар ритуал за крајот на денот.

Во текот на туширањето треба да обрнете внимание на миењето на лицето бидејќи високата температура на водата може негативно да влијае на кожата.

Навика да се туширате наутро, пред да почнете со секојдневните обврски, е одлична рутина но само ако ја употребувате вистинската температура на водата, пишува The Sun.